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  Foro Ciclismo >> Foro Mountain Bike >> una curiosidad
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Creado por soms
14/12/2006 a las 18:23:35

soms


Mensajes: 1221
Noviembre 2006 | BARCELONA

una curiosidad Creado el 14/12/2006 a las 18:23:35
Hola chicos/as me gustaria saber si a vosotros os sucede lo mismo tal vez al ser mujer lo padezco pero claro como no hay muchas mujeres este foro pues espero que me ayudeis.
Queria saber si vosotros teneis siempre la misma fuerza , dosificacion , control, etc...Lo pregunto por que por desgracia hay una semana que siempre me noto mas debil, sin apenas fuerzas en las piernas.....
Buf y en cambio el resto estoy super bien...Gracias
Replicado por willofs
14/12/2006 a las 18:36:04

willofs


Mensajes: 6390
Enero 2005 | VIZCAYA

 Replicado el 14/12/2006 a las 18:36:04
Eso es como la vida. Hay días en que te levantas como un tiro y aguantas todo el día a mil revoluciones y casi ni te despeinas.

Luego hay otros días en los que casi ni consigues levantar el boli. Igual el mito ese de los biorritmos tiene algo de verdad.

Caducado. Visitador ocasional.
Replicado por el pelos
14/12/2006 a las 18:36:14

el pelos


Mensajes: 673
Mayo 2005 | BARCELONA

 Replicado el 14/12/2006 a las 18:36:14
Eso es lo mas normal del mundo, hay semanas de bajon si sales en bici todas las semanas del mes con cierta regularidad. Esto se debe a que tu cuerpo va acumulando cansancio muscular debido al esfuerzo, y llega un momento en que mas que salir en bici las piernas necesitan un descanso. Te recomiendo que en esa semana salgas muy suave para no quemar mas la musculatura de las piernas (y no quemarte moralmente je, je, je.....), y a esperar a que el cuerpo vuelva a funcionar bien, esto ultimo ya lo has experimentado, por ahora no creo que sea mas que eso.
Replicado por Mezat
14/12/2006 a las 18:43:34

Mezat


Mensajes: 1292
Abril 2006 | MALAGA

 Replicado el 14/12/2006 a las 18:43:34
Como muy bien se ha dicho ya en el foro, a veces el mejor entrenamiento es un buen descanso.

Clubmtblosduques.blogspot.com
Replicado por caniamon
14/12/2006 a las 18:48:13

caniamon


Mensajes: 12450
Marzo 2005 | GUIPUZCOA

 Replicado el 14/12/2006 a las 18:48:13
Es normal, hay muchas circunstancias en la vida que hacen que nuestro organismo no funcione igual siempre, igual también como te han comentado necesitas un descanso.

El segundo es el primero de los perdedores
Replicado por McKike
14/12/2006 a las 19:13:20

McKike


Mensajes: 69
Noviembre 2006 | GUADALAJARA

 Replicado el 14/12/2006 a las 19:13:20
Una semana mal y el resto super bien?

Será porque los hombres no tenemos la regla...
Replicado por el pelos
14/12/2006 a las 19:38:09

el pelos


Mensajes: 673
Mayo 2005 | BARCELONA

 Replicado el 14/12/2006 a las 19:38:09

      Cita de McKike: Una semana mal y el resto super bien?

Será porque los hombres no tenemos la regla...
     

Te has lucio campeon con el comentario, eres un fenomeno.
Replicado por McKike
14/12/2006 a las 20:05:30

McKike


Mensajes: 69
Noviembre 2006 | GUADALAJARA

 Replicado el 14/12/2006 a las 20:05:30
Ilumíname campeón-fenómeno... ¿que le pasa al comentario?

¿no es posible que su bajada de rendimiento tenga que ver con los cambios fisiologicos que sufre su cuerpo cuando tiene la regla? ¿no es cierto que los hombres no tenemos la regla? ¿estás sensible? ¿tienes tú la regla?

Un saludo, campeón
Replicado por el pelos
14/12/2006 a las 20:24:25

el pelos


Mensajes: 673
Mayo 2005 | BARCELONA

 Replicado el 14/12/2006 a las 20:24:25

      Cita de McKike: Ilumíname campeón-fenómeno... ¿que le pasa al comentario?

¿no es posible que su bajada de rendimiento tenga que ver con los cambios fisiologicos que sufre su cuerpo cuando tiene la regla? ¿no es cierto que los hombres no tenemos la regla? ¿estás sensible? ¿tienes tú la regla?

Un saludo, campeón
     

Haber listo, ¿no te has parado a pensar que si fuera por la regla ella ya se lo hubiera imaginado? y ademas que yo sepa, ¿es que ella ha dicho que es la semana de la regla en la que tiene el bajon fisico?
A tus preguntas, no no tengo la regla, y si estoy sensible con tu tipico comentario machista, que si ya hay pocas chicas en el foro, asi las espantamos a todas, con esos comentarios.
Replicado por imm8
14/12/2006 a las 21:42:36

imm8


Mensajes: 623
Mayo 2005 | VIZCAYA

 Replicado el 14/12/2006 a las 21:42:36

      Cita de el pelos:

      Cita de McKike: Ilumíname campeón-fenómeno... ¿que le pasa al comentario?

¿no es posible que su bajada de rendimiento tenga que ver con los cambios fisiologicos que sufre su cuerpo cuando tiene la regla? ¿no es cierto que los hombres no tenemos la regla? ¿estás sensible? ¿tienes tú la regla?

Un saludo, campeón
     

Haber listo, ¿no te has parado a pensar que si fuera por la regla ella ya se lo hubiera imaginado? y ademas que yo sepa, ¿es que ella ha dicho que es la semana de la regla en la que tiene el bajon fisico?
A tus preguntas, no no tengo la regla, y si estoy sensible con tu tipico comentario machista, que si ya hay pocas chicas en el foro, asi las espantamos a todas, con esos comentarios.
     


yo no me quiero meter en la discusion pero creo que podria ser una causa de ese bajon, que desde mi punto de vista lo encuentro muy logico pero para discutir un tema asi no hace falta que os piqueis ajjaja.

saludos y buen rollito
Replicado por McKike
14/12/2006 a las 21:57:04

McKike


Mensajes: 69
Noviembre 2006 | GUADALAJARA

 Replicado el 14/12/2006 a las 21:57:04
Listo 2 dijo: Haber listo, ¿no te has parado a pensar que si fuera por la regla ella ya se lo hubiera imaginado?

Listo a secas dice:
(A ver) Pos no. No soy mujer y no estoy ni en su cuerpo ni en su mente para saber ni lo que siente ni lo que imagina.



Listo 2 dijo: y ademas que yo sepa, ¿es que ella ha dicho que es la semana de la regla en la que tiene el bajon fisico?

Listo a secas dice: No ha dicho que su bajón sea la semana de la regla, por eso lo he comentado yo por si tuviese que ver, con lo cual, o alguno no ha leido bien, o no entiendo esto que dices.



Listo 2 dijo: A tus preguntas, no no tengo la regla, y si estoy sensible con tu tipico comentario machista, que si ya hay pocas chicas en el foro, asi las espantamos a todas, con esos comentarios.

Listo a secas dice: A esto, yo te podría responder que tu comentario es de típico muerto de hambre-Julio Salinas (oportunista del área) que está a la que salta en un foro de mountain bike, que nada tiene que ver con páginas de contactos.

Supongo que mi (mala) comprensión hacia tus líneas es tan desacertada como a la inversa, así que por favor no leamos donde no hay y no busquemos 3 pies al gato.

Quiero pensar que Soms en ningún momento se debería sentir atacada, vejada o discriminada por su sexo ni nada por el estilo, nada más lejos de mi intención pero vaya, sólo ella nos lo podrá aclarar...

Replicado por willofs
14/12/2006 a las 22:00:02

willofs


Mensajes: 6390
Enero 2005 | VIZCAYA

 Replicado el 14/12/2006 a las 22:00:02

      Cita de McKike:

Listo a secas dice: A esto, yo te podría responder que tu comentario es de típico muerto de hambre-Julio Salinas (oportunista del área) que está a la que salta en un foro de mountain bike, que nada tiene que ver con páginas de contactos.




     


Vaya por dios, me he vuelto a equivocar de sección...

Caducado. Visitador ocasional.
Replicado por Davidson
14/12/2006 a las 22:13:31

Davidson


Mensajes: 754
Noviembre 2006 | MADRID

 Replicado el 14/12/2006 a las 22:13:31
pues yo no tengo problemas de altibajos físicos, siempre estoy igual de bajo.
Replicado por soms
14/12/2006 a las 23:00:10

soms


Mensajes: 1221
Noviembre 2006 | BARCELONA

 Replicado el 14/12/2006 a las 23:00:10
Buf que caldeado esta el ambiente no????
Bueno pedir mil disculpas ya que en ningun momento he querido que esto llevara a una discursión, dudo que con algunos comentarios me hagais dejar de entrar en este foro siempre y cuando no me sienta atacada o me falteis el respeto cosa que hasta la fecha no habeis echo.
Agradezco muchisimo todos vuestros comentarios, ya que todos teneis parte de razón.
En cuanto al tema de la regla pues si yo si que la tengo y si es cierto que en alguna ocasion ese bajon coincide con ella pero en otras no, así que creo que es un poco todo. Necesitare descansar el musculo y bajar mi intensidad pero en fin gracias a todos y por favor que esto no influya a que haya un mal rollo entre vosotros
Replicado por chains
14/12/2006 a las 23:33:09

chains


Mensajes: 131
Enero 2006 | BARCELONA

 Replicado el 14/12/2006 a las 23:33:09
Pues si que parece que esta el ambiente caldeado...

A mi me dais un poco de envidia, ya que yo me encuentro bien una semana de cada 3 o 4!!! Ja, ja, ja

Cuando salgo con colegas, me llevan con la lengua fuera toda la mañana, y cuando salgo solo, me pico conmigo mismo y llego a casa destrozado.

Ja, ja,ja...

Lo que no mata te hace mas fuerte!
Replicado por soms
14/12/2006 a las 23:50:44

soms


Mensajes: 1221
Noviembre 2006 | BARCELONA

 Replicado el 14/12/2006 a las 23:50:44
te felicito chains sobretodo nunca hay que perder el sentido del humor jeje
Replicado por tokiski
14/12/2006 a las 23:54:13

tokiski


Mensajes: 2788
Diciembre 2004 | GUIPUZCOA

 Replicado el 14/12/2006 a las 23:54:13

      Cita de soms: Buf que caldeado esta el ambiente no????
Bueno pedir mil disculpas ya que en ningun momento he querido que esto llevara a una discursión, dudo que con algunos comentarios me hagais dejar de entrar en este foro siempre y cuando no me sienta atacada o me falteis el respeto cosa que hasta la fecha no habeis echo.
Agradezco muchisimo todos vuestros comentarios, ya que todos teneis parte de razón.
En cuanto al tema de la regla pues si yo si que la tengo y si es cierto que en alguna ocasion ese bajon coincide con ella pero en otras no, así que creo que es un poco todo. Necesitare descansar el musculo y bajar mi intensidad pero en fin gracias a todos y por favor que esto no influya a que haya un mal rollo entre vosotros
     




El mal rollo suele aparecer de vez en cuando y generalmente por malos entendidos,pero bueno, siempre hemos llegado a un entendimiento sin que la sangre llegue al rio.

No te preocupes por ese bajon ya que todo el mundo lo suele tener de vez en cuando y no tiene que ser por la regla ya que los chicos no la tenemos y yo soy el primero en sufrir ese tipo de agotamiento.


Venga neuva forera me alegro que participes con nosotros.


Saludetes.
Replicado por kona02
15/12/2006 a las 0:27:11

kona02


Mensajes: 441
Abril 2004 | JAEN

 Replicado el 15/12/2006 a las 0:27:11
no es por tema de ser hombre o mujer esos bajones, hay dias que todos tenemos que te puedes hacer una burrada de kms y otros que andas ni para atras, en uno de esos buenos (iba sin prisas y con bocata) iba para hacer 40 y termine con 90 km en las piernas, tipo forest gump.
Replicado por mario77
15/12/2006 a las 10:54:18

mario77


Mensajes: 531
Noviembre 2006 | MADRID

 Replicado el 15/12/2006 a las 10:54:18
Respecto a la pregunta inicial, no siempre estás igual, depende de tantos factores, tanto internos como externos.
Pero no es cuestión de sexo, más bien de forma física e influye mucho el estado anímico, yo salí el miércoles tras dormir 3 horas después de una juerga y currar a las seis, sin embargo las dos horas y media me supieron a gloria: debía llevar una sonrisa de oreja a oreja, y eso que los últimos 10 km. se me hicieron largos.
Pero esto es lo bonito del BTT, cuando sale el tio del mazo a repartir se queda solo.
Saludos, y venga chicas, animaros que esto vale para tod@s...
Replicado por el pelos
15/12/2006 a las 16:08:07

el pelos


Mensajes: 673
Mayo 2005 | BARCELONA

 Replicado el 15/12/2006 a las 16:08:07

      Cita de soms: Buf que caldeado esta el ambiente no????
Bueno pedir mil disculpas ya que en ningun momento he querido que esto llevara a una discursión, dudo que con algunos comentarios me hagais dejar de entrar en este foro siempre y cuando no me sienta atacada o me falteis el respeto cosa que hasta la fecha no habeis echo.
Agradezco muchisimo todos vuestros comentarios, ya que todos teneis parte de razón.
En cuanto al tema de la regla pues si yo si que la tengo y si es cierto que en alguna ocasion ese bajon coincide con ella pero en otras no, así que creo que es un poco todo. Necesitare descansar el musculo y bajar mi intensidad pero en fin gracias a todos y por favor que esto no influya a que haya un mal rollo entre vosotros
     

No tienes que pedir disculpas soms, yo por mi ya esta zanjado el mal rollo y tema zanjado con el forero Mckike, no me enfado y espero que el tampoco.
Me imaginaba que tu mala semana no coincidiria siempre con la regla, si no ya te lo hubieras imaginado. Lo dicho, intenta pasar el bache que esa semana mala nos pasa a todos.
Replicado por devalen28
15/12/2006 a las 16:32:29

devalen28


Mensajes: 1441
Enero 2005 | VALENCIA

 Replicado el 15/12/2006 a las 16:32:29
Esta claro que el cuerpo no es una maquina y no siempre funciona igual, Las sensaciones de bajon pueden ser a veces subjetivas. Yo te recomiendo que si dispones de un pulsometro te controles las pulsaciones en reposo por la mañana antes de lavantarte es un buen indicador del estado de tu organismo. Si no has descansado, estas incubando una enfermedad ect tendras las pulsaciones mas altas y sabras que algo te pasa.
Tambien si haces las mismas rutas puedes comparar tu ritmo cardiaco tu recuperacion ect y ver si hay diferencias importantes y en caso de ser asi buscar los motivos.
Pueden ser muchos, el sexo, edad tambien influye, a veces las mujeres necesitais aportes extras de hierro.

Cada caso es un mundo y quien mejor puede conocer tu cuerpo eres tu.

Un saludo

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