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Replicado por triju
15/05/2007 a las 0:37:47

triju


Mensajes: 564
Octubre 2005 | VALENCIA

 Replicado el 15/05/2007 a las 0:37:47
Alis Yo te aconsejo que hagas reposo, si ya se que cuando una tiene el mono no se lo puede aguantar pero es así. Procura estar sin bici unas dos semanas y después puedes hacer una ruta por carretera o por caminos fáciles para volver a coger la confianza y darte cuenta que no te duele nada.

P.D. willofs si que sabe, El único que ha ganado con la caída ha sido el suelo al tener una chica como tú encima.. (( Pero tenerla encima y hacerle pupita, no no no ))
Replicado por kokotxa
15/05/2007 a las 13:15:54

kokotxa


Mensajes: 37
Abril 2007 | MADRID

 Replicado el 15/05/2007 a las 13:15:54
Como dice la gente, haz reposo porque puede ser peor, estuve unas dos semanas parado por una tendinitis del tibial posterior ( cosas de hacer muchos deportes ), y me dije, buahh esto ya esta, ya no toma pastillas ni na, asi que hoy cojo la bici...un dia despues..mierda se vuelve a hinchar, asi que despues un mes mas!!

Asi que mejor reposa y no recaigas!! ademas el cuello suele ser mas peligroso!!
Replicado por brunaita
15/05/2007 a las 13:39:08

brunaita


Mensajes: 3550
Junio 2004 | MADRID

 Replicado el 15/05/2007 a las 13:39:08
Buenas,

Pues sal cuando te lo pida el cuerpo. Si en las radiografias no sale nada, tienes solo contusiones, asi que no tiene porque tener peligro, lo que importa es eso, que tengas ganas de salir.

El verano pasado me pegue una ostia de esas que piensas ?como no me he roto el hombro y la clavicula? y me tire todo el mes de agosto con la espalda tocada (creo incluso que viste los restos no?) y bueno, en cuanto pude estaba con la bici.

En cuanto a fisio, no creo que te lo cubra el seguro pese a ser accidente in itirene. Solo influye para que te paguen desde el primer dia de baja

Si quiere fisio, te puedo recomendar al que voy yo para la rodilla. La verdad es que estoy muy contento con el

Saludos y recuperate pronto

Blog de bicis, fotos y lo que se me ocurra http://mishobbiesyyo.blogspot.com
Replicado por devalen28
15/05/2007 a las 19:55:18

devalen28


Mensajes: 1441
Enero 2005 | VALENCIA

 Replicado el 15/05/2007 a las 19:55:18
Bueno lo primero Alis es que sea leve y que se te pasen pronto las molestias y dolores.
Las lesiones al principio necesitan reposo y cuidados. Esto repercute directamente en el tiempo de recuperacion.

Como la caida ha sido en la hora anterior o posterior dentro del trayecto del trabajo a casa, se considera accidente laboral, por lo tanto es la mutua la que se hace cargo. Tambien intentaran que te recuperes lo antes posible. El fisio dudo mucho que te entre al menos al principio ellos mas bien lo tienen para recuperarte ( reahabilitacion) despues. Asi que tendrias que ir por tu cuenta, aunque siempre puedes probar colarlo.

lo de tocar el cuello (cervicales o espalda) cuando hay una lesion hay que tener cuidado y que no te lo toque cualquiera ya que una mala manipulacion puede agrabar una lesion. si que solo a un buen fisio o traumatologo.
El fisio no solo da masajes y en lesiones asi a veces usan corrientes radiaciones, frio calor etc.

De la bici mejor olvidate por el tiempo que te digan y mas con los golpes que se reciben, no creo que vaya bien. centrate en reposar y recuperarte con ejercicios de rehabilitacion hasta que estes bien del todo. que el cuello es delicado.

haznos caso que aunque agunos seamos burros al final aprenderemos. yo llevo alguna lesiones cronicas (dedos, muñeca) por culpa de no curarse bien

ahora a curarse.

Un beso


Replicado por crazybiker
16/05/2007 a las 8:10:52

crazybiker


Mensajes: 1184
Mayo 2006 | VIZCAYA

 Replicado el 16/05/2007 a las 8:10:52
Yo esperia a que se curaria todo y logo ya montaria.

Saludos.
Replicado por Alon
16/05/2007 a las 14:47:33

Alon


Mensajes: 1020
Diciembre 2005 | MADRID

 Replicado el 16/05/2007 a las 14:47:33
¿te rompiste algo? no. fisio y pillala cuanto antes. ¡que ya estoy alli!
Replicado por jomitec
16/05/2007 a las 22:39:42

jomitec


Mensajes: 1222
Mayo 2006 | ALICANTE

 Replicado el 16/05/2007 a las 22:39:42

      Cita de banani: hombre lo recomendable seria no montar as ta quue te recuperaras pero yo como soy un poco cafre vuelvo a montar aunque me duela todo jeje
     


pues ya somos dos, jeje
Replicado por Alis
16/05/2007 a las 23:04:18

Alis


Mensajes: 1574
Septiembre 2005 | MADRID

 Replicado el 16/05/2007 a las 23:04:18
Muchas gracias a TODOS por vuestros consejos, la verdad es que me he emocionado '>:´('> (que tonta soy...). Me supone un gran apoyo moral vuestros ánimos y ver cómo habéis superado sin problemas vuestras caídas.

En cuanto a coger la bici, por el momento ni me lo planteo, porque el dolor y el mareo no remiten. Así que mañana vuelvo a la Mutua y luego al fisio (gracias Paco!! ), a ver que me dicen.

Muchas Gracias otra vez!!!!

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