No se puede negar que andar en bicicleta es una excelente manera de ponerse en forma, ver lugares de interés y disfrutar del aire fresco. Lo creas o no, una investigación ha demostrado que el ciclismo puede aumentar tu libido y mejorar tu vida sexual.
Pero, ¿sabías que andar en bicicleta también tiene importantes beneficios ambientales? Aquí hay cinco razones por las que andar en bicicleta es bueno para ti y para el planeta.
Principales beneficios ambientales
Se sabe que al andar en bicicleta, además de mantenerte en forma, también genera un impacto positivo en el medioambiente. Sorpréndete al ver la cantidad de soluciones eco-friendly que podemos adoptar en nuestra rutina diaria.
Se reducen los productos químicos nocivos
En primera instancia, andar en bicicleta reduce la cantidad de productos químicos nocivos que se liberan al aire. Muchos vehículos de motor que utilizan combustibles fósiles queman gasolina produciendo dióxido de carbono y otros contaminantes. La bicicleta elimina la necesidad de quemar combustible fósil, por lo tanto, reduce la cantidad de contaminantes liberados al aire.
Menos carreteras Las nuevas carreteras preocupan a la población local porque causan daños donde se efectúen. Muchos ecologistas dicen que es un problema "creciente y alarmante" porque fragmentan los hábitats naturales perjudicando el microclima y afectando la fauna y flora.
Adoptar técnicas de construcción sostenibles es imprescindible, así como evaluar las consecuencias del proyecto antes de comenzar la obra. De esta manera, no se peligra la biodiversidad y se disminuyen las consecuencias.
Reducción de la contaminación del aire
Las emisiones contaminantes más comunes son el monóxido de carbono, los óxidos de nitrógeno y los compuestos orgánicos volátiles. Estas reaccionan en la atmósfera para formar una niebla tóxica que puede causar problemas respiratorios, asma agravada y otras dificultades. La bicicleta no produce residuos tóxicos o peligrosos y funciona con nosotros.
En comparación, las bicicletas emiten mucho menos dióxido de carbono y permiten la actividad física que ayuda a mejorar la salud y el bienestar. Por tanto, es una forma saludable para desplazarse y mejorar la calidad del aire.
No más problemas de parking
Nada mejor que llegar a tu propio ritmo, dar un salto y dejar la bicicleta en el primer espacio libre. No más largas vueltas para buscar espacio, el pago del ticket se ahorra en postes, árboles, columnas, otras bicicletas; todo lo vale. Te sorprenderás al descubrir la usabilidad de las bicicletas plegables: llegas a tu destino, la doblas e ingresas al sitio con ella en mano.
Mejora de la salud personal
Hay un sinfín de beneficios y uno de ellos es que puede conducir a un mejor sexo.
- Según estudios de Harvard, es un ejercicio para el corazón, los pulmones y las articulaciones.
- Reduce el estrés y mejora el humor.
- Ayuda a mantener un peso saludable y mejorar la líbido.
Andar en bicicleta aumenta el flujo de sangre a todo tu cuerpo. Esto incluye el área genital, lo que significa una mejora de la líbido tanto para hombres como mujeres.
Cómo beneficiar al medioambiente en la vida cotidiana
El primer buen consejo es reutilizar las cosas en lugar de tirarlas a la basura. Compra ropa hecha de algodón orgánico o de lana sin procesar, en lugar de fibras sintéticas como el nylon o el poliéster. Las fibras naturales duran más y son más fáciles de lavar a mano. ¿Y con la ropa vieja?, puedes usar ropa vieja para hacer patchwork o mascarillas faciales.
¿No sabes por dónde empezar? Aquí tienes algunos consejos para el cuidado del medioambiente en la vida cotidiana.
Reduce, reúsa y recicla
La mayoría de los municipios tienen programas que te permiten separar los materiales reciclables en la basura. Reduce, reúsa y recicla. Ese es el lema que todos deberíamos tener en mente.
Pero, ¿qué significa exactamente?
- Reduce el consumo de energía, agua y otros recursos naturales.
- Reúsa las cosas en lugar de tirarlas a la basura.
- Recicla los materiales para darles una nueva vida.
Utiliza los casinos en línea en lugar de los físicos
Sobran las razones para utilizar un casino en línea en lugar de uno físico. Para empezar, los casinos en línea son mucho más respetuosos con el medioambiente. No necesitas gastar gasolina para ir al casino, por lo tanto, reduces tu huella de carbono.
Las cartas o fichas no requieren papel, ya que el recibo es electrónico y todos los juegos se pueden jugar de forma digital. En resumen, una gran manera de respetar el medioambiente, es jugar casinos online en lugar de físicos. Para ello necesitarás encontrar mejores casinos online en España con lo que te ayudará Casinority España que dispone de una gran varidad de las plataformas de juegos de azar, sus reseñas objetivas, juegos en versión demo y mucha más información que te ayudará con la elección de el mejor sitio de casino. Para empezar consulta esta página web y encuentra mejores casinos con depósito mínimo de 10 euros.
Compra virtualmente
En estos días de calentamiento global, todos necesitamos hacer nuestra parte. Pero a veces es difícil saber por dónde empezar. Compra virtualmente: con la tecnología actual, no hay necesidad de comprar productos físicos todo el tiempo. Si lo que quieres está disponible en línea, consíguelo online.
¿Qué beneficios obtienes al comprar online?
- Evitarás el embalaje y el envío de productos: reduce la cantidad de materiales que se utilizan y se tiran cada año.
- Gana más espacio en tu casa: menos cosas que limpiar y mantener. Win-win.
Teletrabajo
Trabajar desde casa tiene muchas ventajas, tanto para el empleado como para el medioambiente. Es una forma de ahorrar dinero en gastos cotidianos como cargar gasolina, usar el transporte público o comprar comida fuera.
Esto significa que puedes reducir tu huella de carbono general y aumentar el tamaño de tu bolsillo. Otros beneficios no menos importantes son el tiempo y la paciencia, evitar atascos y recibir documentos con certificación digital.
Sé más eficiente energéticamente
¿Qué tal si reducimos el consumo de energía eléctrica? Cosas simples como instalar bombillas LED o bajar la temperatura de tu termostato en invierno. Más allá de la energía eléctrica, otro buen truco es comer localmente. Esto ayuda a evitar la “contaminación económica”!.
Los alimentos locales tienen menor impacto que los importados. Llega al mercado local en bicicleta, con tu bolsa reutilizable. De esta forma, evitas el uso de derivados del petróleo como el plástico o la gasolina.
Conclusiones
Si aún no te has convencido, considera esto: andar en bicicleta es lo más beneficioso. No solo reduce el tráfico y la contaminación, sino que cada pedaleada te lleva a una mejor versión de ti. Cuando el tráfico te frene, piensa que tan bien te sentirías en la bicicleta.
¿Qué te ha parecido? ¿Confías en que puedes hacer la diferencia? Sigue leyendo para obtener más consejos y disfruta de las buenas prácticas en la vida.
