El IRONMAN 70.3 LANZAROTE se regirá por las normas de la World Triathlon Corporation y de la Federación Española de Triatlón.
La natación se lleva a cabo en la laguna frente a Club La Santa. Este año es un recorrido de una sola vuelta. Horario de salidas: 08:00 Pro fem. (gorro verde) + pro masc. (gorro amarillo) 08.03 Grupos de edad masculino.(gorro naranja)+ grupos de edad femen. (gorro rosado)
El recorrido para la bicicleta ha sido diseñado para retar a deportistas exigentes, ya que además de los vientos fuertes, los corredores se enfrentarán a una subida interesante en el norte de la isla, la conocida "subida a Tabayesco", y un total de 1268m. de desnivel positivo. Los participantes disfrutarán de unas vistas increíbles y tendrán todo el apoyo de los voluntarios a lo largo del camino. La mayor parte del circuito de bicicleta estará abierta al tráfico y la circulación será controlada por la policía. Por favor, tengan mucho cuidado en todo momento, y sigan siempre las instrucciones de los agentes de policía.