a difícil situación que vivimos en la actualidad nos ha obligado a los amantes del ciclismo a buscar alternativas a través de las que seguir involucrados con nuestro deporte. Desde la Real Federación Española de Ciclismo hemos preparado la campaña #PedaleoEnCasa para que podáis seguir activos desde vuestros hogares.
Como todos sabemos el ciclismo cobra toda su grandeza cuando las pedaladas y las vivencias se comparten. Algunas de las grandes referencias de nuestro deporte comienzan a contarnos sus trucos para sobrellevar este periodo de entrenamientos en casa. Lourdes Oyardbide , Ricardo Ten, Pepe Moreno, Raúl García Pierna o Mavi García ya lo han hecho y vosotros podéis seguir haciéndolo compartiendo vuestras imágenes bajo el hastang #PedaleoEnCasa.
Universo Ciclista
Para que tengáis una referencia a través de la que guiar vuestras sesiones hemos preparado varios videos. Pascual Momparler, Seleccionador Nacional de Carretera, nos ofrece unos pequeños consejos para que disfrutéis de vuestro entrenamiento en rodillo. Los compañeros de Entrenamiento Ciclismo, por su parte, han diseñado un plan de entrenamiento en rodillo para dos semanas que os permitirá conservar el golpe de pedal.
Además los aficionados al ciclismo tienen una cita en yosoyciclista.com/
fuente y más info: rfec.com