David Barranco, Doctor en Ciencias de la Actividad Física y la Salud, y todo un campeón de España como Oier Lazkano nos enseñan algunos trucos básicos para preparar el cuerpo de cara a una salida en bicicleta. Estiramientos, ejercicios de movilidad y más que cualquier ciclista puede incluir en su rutirna preentrenamiento o precarrera.
